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為保護和改善環(huán)境,防治污染和其他公害,保障公眾健康,推進生態(tài)文明建設(shè),促進經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展。節(jié)約和循環(huán)利用資源、保護和改善環(huán)境、促進人與自然和諧的經(jīng)濟、技術(shù)政策和措施,使經(jīng)濟社會發(fā)展與環(huán)境保護相協(xié)調(diào)。

陜西環(huán)保集團工會承辦“陜西工人報——我為職工辦實事”系列活動之“健康大講堂”

2023-04-10

活動照片_副本.jpg

為提高職工身心素質(zhì)和心理健康水平,引導(dǎo)大家正確釋放職場和生活中的雙重壓力,4月7日,陜西環(huán)保集團工會聯(lián)合陜西工人報社特邀國家二級心理咨詢師開展“關(guān)愛職工心理健康大講堂”。

講座中,講師憑借豐富的理論知識和實踐經(jīng)驗,從構(gòu)建和諧的身心關(guān)系、家庭關(guān)系、社會關(guān)系引入主題,既講解專業(yè)理論,又穿插工作和生活中的鮮活案例,還結(jié)合大量詳實數(shù)據(jù),剖析了職場中常見的心理健康問題,并和大家探討了導(dǎo)致工作壓力和職場焦慮的主要原因,就職工如何做好壓力管理、如何調(diào)整心態(tài)等給出了有益建議。同時還圍繞工作、親子、婚姻等方面為大家開出了“如何修心”“如何養(yǎng)心”等緩解職場焦慮、保持自我幸福感的快樂“處方”,講授了如何接納情緒、放松身心、培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法,引導(dǎo)大家積極從容地面對壓力,追求健康快樂的人生。
下一步,集團工會將持續(xù)推進關(guān)愛職工心理健康工作,堅持嚴管與厚愛相結(jié)合的工作方法,積極探索建立職工常態(tài)化心理幫扶機制,著力將“我為職工辦實事”落到實處,促進廣大職工身心、事業(yè)和家庭的和諧、健康發(fā)展,也將以此為契機進一步凝聚合力、激發(fā)活力、增添動力,提振廣大職工的精氣神。
集團公司總部各部門、駐地在西安的下屬各單位的職工代表等在主會場參會,其他下屬單位職工代表等在視頻分會場參會。(周璇)


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